SE SIETE CURIOSI, VI RISPONDO!

Qualche giorno fa ho pensato di proporvi su Instagram una storia con un box in cui potevate scrivermi le vostre domande e curiosità, sono rimasta piacevolmente sorpresa da quante persone hanno deciso di partecipare ponendo domande molto interessanti! Purtroppo non mi è stato possibile rispondere a tutti, ma ho selezionato dieci domande e spero di essere riuscita a soddisfare alcune delle vostre curiosità!

PISTA: CONTINUERAI A FARLA O FARAI ANNATE DEDICATE SOLO ALLA STRADA?

Per quest’anno ho deciso di dedicarmi principalmente alla strada, anche se qualche volta mi piace e credo sia utile andare ad allenarmi in pista. La pista rimane comunque un obiettivo a lungo termine pensando ai Giochi Olimpici di Los Angeles, quindi presto ricomincerò a prendere parte a qualche competizione per iniziare ad accumulare i punti necessari per partecipare alle Coppe del Mondo e ai Campionati Mondiali. Però anche la prossima primavera sarà dedicata soprattutto alla strada per provare a vincere qualche gara che sogno da tempo!

COSA NE PENSI DELLE DICHIARAZIONI DI DEMI VOLLERING SULLA SALUTE MENTALE E FISICA DELLE ATLETE?

Sono d’accordo con lei quando afferma che la salute viene prima di tutto: adesso sono un’atleta professionista ma un giorno non lo sarò più, avrò tutta una vita davanti e sicuramente non voglio compromettere il mio futuro. Personalmente credo che sia fondamentale trovare quell’equilibro, difficile da raggiungere e sottile, che ci permetta sia di performare al meglio in bici sia di essere in salute, parlo sia di salute fisica che di salute mentale. La cosa più difficile è che ognuno è diverso e non ci sono regole oggettive per trovare questo equilibro, per questo credo sia importante circondarsi di persone esperte che ci possano aiutare: preparatori, dietisti, psicologi… inoltre, visto che siamo tutti differenti, credo che giudicare gli altri dall’esterno e senza conoscere la singola situazione nello specifico sia piuttosto avventato. Dal punto di vista fisico credo che per atlete come me: veloci/da classiche sia un pochino più semplice che per le scalatrici perché è in salita che il peso fa davvero la differenza, mentre in una volata un kg in più non incide tantissimo. Dal punto di vista mentale io preferisco lavorare in tranquillità, quando sono serena solitamente arrivano anche buoni risultati, la pressione prima delle gare è una spinta in più se non è eccessiva, altrimenti rischia di compromettere la mia performance.

SODDISFATTA FIN’ORA DELLA STAGIONE?

Sono soddisfatta della prima parte della mia stagione: sono arrivate quattro vittorie e tanti piazzamenti in gare prestigiose che mi hanno permesso di essere, al momento, quinta nel ranking mondiale; inoltre, anche a livello di prestazione, sono contenta dei miei miglioramenti per cercare di diventare un’atleta sempre più completa e competitiva! Questa parte centrale di stagione è stata, invece, più difficile e sofferta, con delle sensazioni non molto positive ai Campionati Italiani e al Tour de France, ma sono molto motivata per tutte le gare che ci saranno prima della fine dell’anno.

IL TUO OBIETTIVO PIÙ GRANDE?

È difficile sceglierne solo uno… però le gare che sogno di vincere sono: Sanremo, Giro delle Fiandre e Parigi-Roubaix

QUANTO SENTI LA RESPONSABILITÀ DI ESSERE UN ESEMPIO PER I GIOVANI?

In realtà io sono molto onorata di poter essere un esempio per qualche giovane ciclista, credo che per tutti gli atleti professionisti sia molto bello sapere che le ragazze e i ragazzi ci guardano sognando di poter diventare come noi! È sicuramente una grande responsabilità, ma tutti i miei comportamenti, sia in gara sia fuori, e il mio atteggiamento rispecchiano semplicemente la mia personalità e non cerco mai di “fare o dire” qualcosa solo perché potrebbe attirare l’attenzione o potrebbe piacere agli altri. Cerco di essere corretta in gara, ringrazio le mie compagne ogni volta per il loro lavoro, raramente trovo scuse quando non performo, se sbaglio cerco sempre di porgere le mie scuse perché sono comportamenti che mi fanno stare bene con me stessa prima di tutto e se sono soddisfatta della mia persona spero anche di poter essere un buon esempio per i/le più giovani.

QUAL È LA COSA PIÙ PIACEVOLE DI ESSERE UNA CICLISTA PROFESSIONISTA?

La sensazione che si prova quando si taglia un traguardo a braccia alzate: non si può descrivere a parole!

LA TUA COLAZIONE PREFERITA IN UN GRANDE GIRO ?

La mia colazione preferita durante una corsa a tappe è: latte vegetale con cereali muesli e corn flakes, pane tostato con ricotta e marmellata (mi piacciono molto quella di limoni e di pesche) oppure con crema di mandorle, agave e rondelle di banana.

È DIFFICILE STARE LONTANO DA CASA COSÌ SPESSO? COME FAI FRONTE A QUESTA COSA? QUANTO TEMPO RIESCI A DEDICARE ALLA FAMIGLIA? E IN QUEL MOMENTO RIESCI A STACCARE COMPLETAMENTE?

Per me stare tanto lontano da casa è il sacrificio più grande nella mia vita da atleta, quando sono a casa insieme a mio marito cerco di vivere al meglio ogni momento e ricaricare le batterie per essere pronta in vista della trasferta successiva. Il tempo che trascorriamo insieme è molto prezioso e cerchiamo di lasciare il più possibile il ciclismo da un lato per rilassarci e dedicarci ad altro, mentre quando sono in trasferta ci chiamiamo spesso per raccontarci a vicenda quello che facciamo durante il giorno. I miei genitori vengono spesso a tifarmi alle gare e questa è sempre una buona occasione per vederci e scambiare due parole.

QUANTO PESANO – IN POSITIVO O IN NEGATIVO – QUELLE CINQUE STRISCE CHE PORTI SULLA MANICA?

Per me indossare le maglia iridata è stata un’esperienza fantastica: mi sono goduta ogni giorno, sia in allenamento sia in gara, perché sapevo che era una cosa speciale e unica. Anche le strisce che porto tutt’ora sulle maniche sono motivo di grande orgoglio e sempre una spinta a dare il massimo!

PERCORSO/GIRO/ALLENAMENTO PREFERITO?

Il mio percorso di allenamento preferito è il giro del lago d’Iseo: circa 60km pianeggianti con una bellissima vista per tutto il tempo! Mentre il mio allenamento preferito è quello delle volate partendo da diverse velocità e utilizzando rapporti diversi.

Visto che siate stati così numerosi ho pensato che questo potrebbe diventare un appuntamento abituale tra di noi, cosa ne pensate? Questo è dunque il primo episodio della rubrica (mensile ? vedremo) intitolata: SE SIETE CURIOSI, VI RISPONDO! Se non avete un profilo Instagram e desiderate farmi una domanda potete scriverla nei commenti sotto questo articolo e riceverete una risposta nel prossimo episodio della rubrica!

Nel frattempo, continuate a seguirmi!